Треня...2011
Силовая тяга 130 кг 1/2/3/4/5
Брусья 2*25кг 1/2/3/4/5
Concept 500 метров х 5
Тяга в наклоне 130 кг 6/8/10/12
Брусья 25кг 6/8/10/12
Concept 500 метров х 4
Время 48 мин...
Думал сдохну... )))
Брусья 2*25кг 1/2/3/4/5
Concept 500 метров х 5
Тяга в наклоне 130 кг 6/8/10/12
Брусья 25кг 6/8/10/12
Concept 500 метров х 4
Время 48 мин...
Думал сдохну... )))
Комментариев нет:
Отправить комментарий