Страницы

▼
вторник, 24 марта 2015 г.

PROGRAMMING IN CROSSFIT with Dave Castro

›
ПРОГРАММИРОВАНИЕ В CROSSFIT Очевидно, что тренируясь, выполняя тренировки с главного сайта, или какие-то еще… делая Fran, Fight gone bad, ...

CrossFit легенда Chris Spealler

›
В мире Кроссфита он стал легендой; единственный атлет, сумевший попасть на все без исключения Игры с самого 2007 года. В возрасте 33 лет, в...
вторник, 17 марта 2015 г.

Система развития соревнующегося Кроссфитера

›
Перевод от http://basementcf.ru Долгое время я думал о построении программы как о логическом процессе, почти математическом. Если бы я пр...
суббота, 28 февраля 2015 г.

Tabata

›
FAT LOSS IN 20 SECONDS How Tabata intervals can torch your fat stores-in 20 seconds. Really. BY ROB ORLANDO Люди находят тысячи отговорок, ...
воскресенье, 23 декабря 2012 г.

CrossFit – кухня / продолжение

›
На моей страничке    http://vk.com/crossfit_prescription   уже выложено достаточное количество рецептов  WOD , поэтому постараемся их клас...
вторник, 6 ноября 2012 г.

http://www.crossfitphotos.com/

›